片付けて、楽に生きる。

HSP(とても繊細)な私は、片付けを通して自分らしい生き方を見つけることが出来ました。

家は、ハートが収まる(治る)自分基地

 

 

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こんにちは。

 

 

昨夜から雨が降っています。

セブンへの出勤時はまだ曇りだったので

いつもどおり自転車で行きました。

 

 

ですので帰りは

濡れないように、大きなフードを被り

真っ白なビニール袋に荷物を入れ

 

 

映画、ETのように

帰路につきました。

 

 

 

 

 

 

 

 

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どっちが私なのか?は、ご想像にお任せします。笑

 

 

 

 

 

 

 

 

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先週のインスタライブでは

出版塾のお話しの他に

「みなさんのお片付けの調子はいかがですか?」

そのようなこともたくさんお話ししました。(^ ^)

 

 

今年に入ってから始めた

インスタライブ配信

 

 

「多くの質問に記事内で答えきれないから」

「ひとりひとりに、お返ししきれないから」

ということをきっかけにスタートしました。

 

 

 

ライブ配信中ならタイミングが合えば

フォロワーさんと直接やり取りができ

その場で返答することもでき

とても良いなぁ、と感じています。

 

 

 

片付けに迷ったら?

私がお伝えしているメソッドの

初心に立ち返ってみてくださいね!

 

 

どんな暮らしがしたかったんだっけ?

それはどうしてなんだったけ?

 

 

原点に帰ると

迷ったり、進まなかった片付けも

また再開できると思います。

 

 

ぜひぜひ、ヘンタイレベル!

理想の暮らしを妄想し

「こんな暮らしがしたかった!!」

を、ご自分のものにしてみてくださいね。

 

 

不要なものがない

好きなものしかない

家がそんなパワースポットになった時

日常は劇的に変わります。

 

 

 

 

 

たとえば

 

 

生きづらいことの理由

その中の一つに

他人との境界線が消えてしまうから、が

挙げられます。

 

 

他人の顔色がやたら気になったり

ひとり大反省会をやめられなかったり…

 

 

でも、多くの場合

思い過ごしだったり

そこまで誰もあなたのことを責めていないよ、

ということがほとんどです。

 

 

他人の感情と自分の感情が

マーブルになっていませんか?

 

 

それもまた、主観が強く入ることで

ぐるぐるぐるぐるエンドレス…

 

 

気づいたら、はっ!

私のハート、ドスグロマーブル!!

になってしまうことも。(経験済み。汗笑)

 

 

ですので他人と線を引き

自分をしっかり確立するためにも

「冷静、クリア、0」になれる機会を

意識的に持つ事が必要です。 

 

 

そのためにとても有効なのが

家をパワースポットにすることなのです。

 

 

そこは

 安心・安全・安息の

ハートが収まる(治る)自分基地。

 

 

物をしまう場所を

きちんと決めるように

 

 

自分のハート

その置き所もパワースポットに定まると

 

 

軸がしっかりし

周りに流されなくなります。

 

 

私はこう思う

私が大切にしたい事はこれだ!

それを見失わなくなるんですね。

 

 

そこまで

自分と向き合うことが完了すれば

 

 

 

家から離れる時間が長くても

人と会う機会が続いても

 

 

「私は大丈夫」そう自分を

信じてあげられるようになります。

 

 

 

 

 

みなさまのハート

しっかり弾力がありますか?

カタチを保っていますか?

愛らしい色で艶っていますか?

 

 

 

 

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今の自分のハートをイメージして

紙に書いてみるのも良いですね。

元気なハートかな?

しぼんだハートかな?

それは何色かな?

これも客観的に自分を知る方法ですよ。^^

 

 

 

 

 

私は、私。

みんなは、みんな。

 

 

ナチュラルにそう思えた時

日常はスッと楽になります。

 

 

いやなことがあっても

うまくいかないことがあっても

 

 

色々なことを

許せるようになるのです。

 

 

それは

自分が未熟であることを

受け入れられるからです。

 

 

すると、他人の未熟さも

許せるようになります。

 

 

なんだ、みんな普通なんだ!

と思えるようになるのです。

 

 

 

 

 

 

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部屋の余白は、心の余白。

おうちパワースポット、自分基地計画!

 

 

とってもおすすめです。(^ ^)♪

 

 

*画像はいくつかお借りしました。 

 

 

 

 

 

 

 

YouTubeにもアップロードしました!

 


片付けが進まない!時の解決法。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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