片付けて、楽に生きる。

HSP(とても繊細)な私は、片付けを通して自分らしい生き方を見つけることが出来ました。

「収納は部屋の続き」

 

 

 

 

*11月16日(土)開催の

HSP東京セミナーは

本日が受付最終日となっています。^^

 

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私が、片付ける上で

大切にしていることは

 

 

収納を開けた時も

ワクワクする感覚です。

 

 

しまってしまえば、わからない。

隠してしまえ、ばわからない。

 

 

私の中で、それは御法度です。

 

 

なぜなら

「扉の向こうは、部屋の続き」

だからです。

 

 

 

 

 

 

 

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隠す、と言う

後ろめたい気持があると言うことは

それは本当は

もう要らないものであることがほとんどです。

 

 

でも、なんとなく捨てられない

もったいない、まだ使える

人から頂いたものだから…

 

 

そう言う理由で

「とりあえず」

このクローゼットに、この押し入れに、引き出しに

置いておく、のです。

 

 

扉を、締めてしまえば

わからない。

 

 

でも、それは

一時凌ぎにしか過ぎず

 

 

その収納を開くたび

憂鬱になることは間違いありません。

 

 

ため息が出ます。

 

 

どうしよう、いつか使おう、

いつか人にあげよう、いつか片付けよう

でも、まだ良いか…めんどくさいし…

 

 

そして、また扉を閉じ

現実に蓋をします。

 

 

そうやって、

心の荷物も増えていくのです。

 

 

 

と言いますのも

以前の私がそうでした。

 

 

引き出しはこちゃこちゃ

押入れは開けたら壁

どこの収納も開けるたびに

淀んだ空気が溜まっていました。

 

 

 

 

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収納は避難場所ではなく

物たちの部屋です。

 

 

自分の部屋が

きれいなら気持ちがいいように

物たちだって自分たちが置かれる場所は

きれいなら嬉しいのです。

 

 

ですので私は

物たちが気持ちよく過ごせるように

収納には恍惚の余白を残し、風を通し

 

 

いつでも、どれでも

すぐに取り出せるようにし

コミュニケーションをはかっています。

 

 

開けた時に

そこが部屋の続きであるように

整えることを意識しています。

 

 

そうすれば

収納を開ける怖さも、憂鬱さもなく

開くことが歓びになります。

 

 

収納は、物置でも、掃き溜めでもありません。

部屋の続きです。

 

 

 

 

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そのような意識で

日頃から片付けをしていると

本当に必要な物だけを残そうを思いますし

余計なものは増やしたくなくなります。

 

 

気持ち良い状態を保つことが

自分にとって、物にとって

どれだけ心地よいか実感するからです。

 

 

物が、心地よいことは

私も心地よい、と言うことです。

 

 

物も、収納も、部屋も

全ては自分と繋がっています。

 

 

どこかが乱れていたら

自分と向き合うきっかけにすると良いでしょう。

 

 

悩みはないかな?

現実に滞っている部分はないかな?

我慢していることはないかな?

 

 

そして、その問題を解決するには

その乱れた部分を片付けると

不思議と現実もスッキリしてゆきます。

 

 

 

 

物と向き合うことは

自分自身と向き合うことです。

 

 

部屋を整えれば

暮らしも、自分も整います。

 

 

今の自分に何が必要で

何が要らないか判断する力がつきます。

 

 

それは悩みや問題があった時

他人にすがったりせず

自分で解決する力にも通じているのです。

 

 

ですので、片付けができるようになると

主体的に生きられるようになります。

 

 

 

 

 

 

 

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収納はつまり、心の奥底です。

 

 

掃き溜めになっていませんか?

本当は、片付けたい何かを押し込んで

蓋をしていませんか? 

問題を見てみぬふりをしていることは

ありませんか?

 

 

そこを見つめ

ひとつひとつ片付けてゆくことは

自分を癒すセラピーです。

 

 

片付けは本気ですることで

自分自身を癒すことができるのです。

 

 

そして

その収納が部屋の続きのように

ワクワクと、気持ちよく整った時

 

 

心の扉も開き

風通しも良くなり

現実の問題も解決してゆくことでしょう。

 

 

これは私の実体験です。

 

 

片付けは進むほどに

不思議と自分の問題も片付いてゆくのです。

 

 

いつでもオープンハートにできる収納。

 

 

それは、心を開いて生きることと

同じだと私は思っています。 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 *先日のインスタライブをYouTubeにアップしました。


「嘘」が引き起こす残念なこと

 

 日常でついてしまう何気ない嘘、悪気のない嘘。

それを続けると、どうなってしまうのか?

 

・ブログを続けるか迷う理由

・退職を決意した方への応援

・お買い物する時の心の持ち方

・ダイエットについて

 

など、ご質問にもお答えしています。(^.^)♫

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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台風19号の影響により延期になりました

HSP東京セミナーは

11月16日(土)12時15分〜14時45分

こちらの日程になりました。

数名のキャンセルがありました。

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◼️10月5日(土)Bright Future 片付けて、楽に生きる。東京セミナー

◼️10月12日(土)HSP東京セミナー 

※→11月16日(土)へ延期。

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◼️10月27日(日)HSP大阪セミナー 

 

 

 

 

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